桑植县位于湖南西北边陲，东界石门县、慈利县，南毗永定区、永顺县，西接龙山县，北邻湖北省宣恩、鹤峰县。地处北纬29°17′——29°84′，东经109°41′——110°46′。县域东西长104公里，南北宽51公里，土地总面积3474平方公里，耕地面积31.47千公顷。2022年末,全县总户数16.8万户，总人口45.64万人,其中：男性23.84万人、女性21.8万人，少数民族人口42.52万人；常住人口37.79万人，其中：城镇16.03万人、农村21.76万人。